人人都有愛美之心，尤其是女人，無論多大年紀(jì)，身材、容貌都是一直受關(guān)注的地方。

今天為大家分享一位二胎媽媽減肥的真實經(jīng)歷，希望通過她的講述，讓更多的人了解到減肥的真正意義！

我姓于，今年38歲，大兒子今年13歲，36歲的時候偶然懷孕，我在去年生下了女兒。外人看來，兒女雙全的我和老公幸福美滿，可是二胎的意外到來，打亂了之前一家三口平靜的生活。

由于婆婆離得遠(yuǎn)，基本指望不上，我媽給我伺候完月子，不放心我爸一個人在家，也回了老家，我老公是一名司機(jī)，晚上也不敢讓他太累了。

每天晚上我基本要2個小時起夜一次給老二喂奶，早上5點起床給老大準(zhǔn)備早餐。日復(fù)一日，我沒時間打理自己，身材也變得一天比一天臃腫、肥胖。

因為疫情原因工作不好找，再加上房貸沒還完，休完產(chǎn)假以后，我不得已把我父母接了過來，幫我照顧二寶。我依舊每天忙碌著，沒時間打扮自己，有時候看著鏡子中的自己偶爾會產(chǎn)生一絲厭惡，但是轉(zhuǎn)頭就忙著工作和照顧孩子去了。

直到有一次我老公因為單位開會，沒時間送老大，于是我打算請假去送他，結(jié)果被老大斷然拒絕，我追問之下，他吞吞吐吐地說：媽媽太胖了，穿得邋里邋遢，我怕被同學(xué)笑話。

一瞬間我既震驚、又委屈，原來我在孩子的眼里居然變成了一個被嫌棄的媽媽。那天晚上我一夜沒睡，翻來覆去，最后有了一個大膽的決定，那就是改變自己！

我知道以我的年紀(jì)和精力，節(jié)食和運(yùn)動都不太適合我，跟我的一位同事聊起減肥的話題時，她建議我試下中醫(yī)，她當(dāng)時生完二胎肚子特別大，找了一個中醫(yī)調(diào)理了一個月，肚子就小了很多。

偶然的一次機(jī)會，我在家看電視的時候，通過北京衛(wèi)視的一次直播節(jié)目，看到趙主任通過中西醫(yī)結(jié)合的方式，讓很多胖友瘦了下來。找到趙主任的時候，她讓我做了一些檢查，同時經(jīng)過中醫(yī)辨證，發(fā)現(xiàn)我是因為胰島素抵抗導(dǎo)致瘦不下來，而且總覺得餓。

趙主任為我制定了詳細(xì)的減肥方案，從飲食、運(yùn)動，再到調(diào)節(jié)血糖、增加基礎(chǔ)新陳代謝。

經(jīng)過一個月的調(diào)理，我就從原來的150斤，瘦到了130斤，整整瘦了20斤，雖然看著還沒恢復(fù)到正常體重，但是瘦下來的我感覺太好了，氣色好了、皮膚好了，人也精神了，重要的是之前的漂亮衣服都能穿上了，就連兒子也夸我說媽媽比以前更漂亮了！