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想要苗條身材_“爆款”減肥藥靠譜嗎?

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-12-09 19:51:34    作者:微生玉葉    瀏覽次數(shù):96
導(dǎo)讀

問(wèn):想要苗條身材,“爆款”減肥藥靠譜么?答:在各類(lèi)減肥方法中,減肥藥以?xún)r(jià)格實(shí)惠、方便、“安全放心”得特點(diǎn),受到眾多肥胖者以及愛(ài)美人士得青睞。然而,減肥藥真像宣傳中那樣安全可靠么?今天,我們就跟隨復(fù)旦大

問(wèn):想要苗條身材,“爆款”減肥藥靠譜么?

答:在各類(lèi)減肥方法中,減肥藥以?xún)r(jià)格實(shí)惠、方便、“安全放心”得特點(diǎn),受到眾多肥胖者以及愛(ài)美人士得青睞。然而,減肥藥真像宣傳中那樣安全可靠么?

今天,我們就跟隨復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院藥劑科鄭樂(lè)藝醫(yī)生來(lái)了解減肥藥。

減肥茶

在某些減肥茶得主要成分中勉強(qiáng)可以起到減重效果得,唯有決明子與番瀉葉這兩味會(huì)引起強(qiáng)烈腹瀉得中藥,且只有短期減重得效果。而想憑借瀉藥來(lái)達(dá)到減肥得效果,無(wú)疑是治標(biāo)不治本。

長(zhǎng)期服用此類(lèi)減肥茶,可能會(huì)導(dǎo)致尿潴留、惡性血壓變化、藥物性肝損傷等。因此,喝減肥茶并不能科學(xué)、安全地起到減肥效果。

左旋肉堿

左旋肉堿又稱(chēng)L-肉毒堿,是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量得類(lèi)氨基酸,其于牛肉、豬肉等紅色肉類(lèi),本身不具有減肥功效。

人體燃燒脂肪釋放能量得場(chǎng)所是細(xì)胞結(jié)構(gòu)中得線粒體。脂肪在進(jìn)入線粒體得過(guò)程中,首先要突破得是線粒體膜,但是長(zhǎng)鏈脂肪酸通不過(guò)這道障礙,左旋肉堿就起到“搬運(yùn)工”得作用,把長(zhǎng)鏈脂肪酸一點(diǎn)一點(diǎn)地搬運(yùn)到屏蔽外送給線粒體,讓它進(jìn)一步氧化。因而左旋肉堿只是一種運(yùn)載工具,至于到底消耗多少脂肪并不取決于左旋肉堿,而是取決于消耗多少能量。因此,想要達(dá)到減脂效果,必須配合運(yùn)動(dòng)。

酵素

酵素這個(gè)詞是舶來(lái)品,于日本,其實(shí)就相當(dāng)于我們說(shuō)得“酶”,是具有生物催化功能得生物大分子,即生物催化劑,能夠加快生化反應(yīng)速度。

它雖然是人體必不可少得成分,卻基本沒(méi)有很多商家所宣傳得作用,只能在自身被胃分解前促進(jìn)一下消化。

目前市面上存在不少植物酵素、蔬菜酵素,在商家宣傳中其功效非凡,然而其營(yíng)養(yǎng)成分與效果和新鮮蔬果相比也相差無(wú)幾,價(jià)格卻往往是后者得幾倍甚至幾十倍。所以,與其服用酵素,不如每天多吃些新鮮蔬果。

奧利司他

奧利司他不是一種新藥,是作用于胃腸道得肥胖癥治療藥。近年來(lái),它被奉為減肥“神藥”,在各類(lèi)短視頻和電商平臺(tái)上爆火。由于它是非處方藥,獲得方便,越來(lái)越多得人開(kāi)始服用。

奧利司他得藥理機(jī)制是通過(guò)抑制胃腸道得脂肪酶,阻止三酰甘油水解為游離脂肪酸和單酰基甘油酯,減少腸腔黏膜對(duì)膳食中30%脂肪得吸收,促使脂肪排出體外。

從中可以看出,其抑制30%脂肪得吸收功能,在防止增肥方面具有一定效果,但并不涉及減脂,僅能作為一種幫助藥物。再者,若是飲食結(jié)構(gòu)偏向碳水化合物,奧利司他也無(wú)濟(jì)于事。

另外值得警惕得是,很多愛(ài)美人士不加節(jié)制地使用容易造成大便失禁、胃腸脹氣、水樣便等多種胃腸道不良反應(yīng),因此使用時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎,有癥狀及時(shí)停藥就醫(yī)。

友情提示:

上述這些市面常見(jiàn)得減肥藥物,其效果基本上達(dá)不到宣傳得,甚至沒(méi)有效果。商家利用“容貌焦慮”進(jìn)行營(yíng)銷(xiāo),抓住人們想輕松瘦身得渴求。然而,想要減脂瘦身,離不開(kāi)得還是那句老話“管住嘴,邁開(kāi)腿”。(健康上海12320)(劉軼琳)

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(文/微生玉葉)
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