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「夜讀」心簡單了_人就快樂了

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-01-16 15:34:51    作者:葉英杰    瀏覽次數(shù):72
導(dǎo)讀

1不知道你有沒有這樣得時(shí)候,突然覺得心情低落,覺得事情都在朝著越來越糟糕得境況發(fā)展,覺得所有一切都在和自己過不去,莫名地想哭,莫名地脆弱。我們不知道自己將來會(huì)變成什么模樣,不知道自己會(huì)擁有什么樣得生活

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不知道你有沒有這樣得時(shí)候,突然覺得心情低落,覺得事情都在朝著越來越糟糕得境況發(fā)展,覺得所有一切都在和自己過不去,莫名地想哭,莫名地脆弱。

我們不知道自己將來會(huì)變成什么模樣,不知道自己會(huì)擁有什么樣得生活,不知道什么時(shí)候才能過上自己鐘意得那種日子。

這個(gè)時(shí)代走得很快,我們每天都會(huì)接收到很多很多訊息??吹锰?,可并非所有想要得都能得到,于是我們越來越容易變得焦躁。

可你有沒有想過,我們所追求得,從來都是幸福和快樂,而不是煩悶和苦惱。當(dāng)你把心靜一靜,讓一切回歸原點(diǎn)就會(huì)發(fā)現(xiàn),生活得累一小半于生存,一大半于自己。心若是小了,小事也成了大事,塞得滿滿當(dāng)當(dāng);而把心放寬了,大事也成了小事,可以輕巧地解決掉。

心越簡單,人越快樂。

2

成年人得世界得確有許多不容易,每個(gè)人都有自己得苦楚和艱難。但人生本就是一場修行,經(jīng)歷多了,懂得得多了,才會(huì)更透徹。

為什么總有些人活得更快樂?并不是他們擁有得比旁人多,而是心里得尺度比旁人更清晰。心里越坦蕩,越明白做人要常懷感恩之心,知足常樂,日子才會(huì)變得更自在。做簡單得人,過簡單得生活,那么任憑世事紛擾,也總能信步閑庭,悠然自得。

想不開得事情,就先放下;看不透得人,就不去看。別把時(shí)間白白浪費(fèi)在那些讓自己不愉快得人和事情上。我們想要得東西很多,可我們真正需要得東西可能并沒有那么多。總有你無法攀登得高山,總有你無法解決得麻煩,可生活里除了這些沮喪和焦慮,還有那些隨處可見得小確幸不是么?

所以,請學(xué)會(huì)調(diào)整自己得心態(tài),關(guān)照自己得內(nèi)心,了解自己真正想要得是什么。不要一味求多,更不能淪喪在不開心中。別那么在意他人得評價(jià),讓生活中少一些勾心斗角和爾虞我詐。想太多,心就亂了,凡事往簡單去想,日子才更容易過得簡單快樂。

3

時(shí)時(shí)反思自己得生活就不難發(fā)現(xiàn),許多不如意都是在和自己過不去。就像那句流傳很廣得話所說:“你得問題在于讀書不多而想得太多?!?/p>

真真假假,恩恩怨怨,是非對錯(cuò)??扇松怯脕韸^斗得,生活是用來享受得,不是用來和一些無關(guān)緊要得人事物鉆牛角尖得。沒有誰能做到讓所有人都喜歡,也沒有誰能夠解決世界上所有得麻煩。很多事情換個(gè)角度去看就又是一片晴天,那何必讓自己擠在逼仄得角落里動(dòng)彈不得呢?

難過得時(shí)候就去做一些其他忙碌得事,心情不好得時(shí)候就少聽悲傷得歌。別為難自己,要把更多得時(shí)間拿來做一些能夠增加自己幸福感得事情。學(xué)著定期給心靈減減負(fù),別在深夜任思念作祟,別打擾不該聯(lián)系得人,別總拿旁人得錯(cuò)誤懲罰自己。少一些多愁善感,就會(huì)多一些堅(jiān)定坦然。

愿你想要得都擁有,得不到得都釋懷。愿我們都能用簡單得心態(tài),過簡單幸福得生活。

十點(diǎn)讀書(:duhaoshu)| :茶茶 | 主播:藍(lán)艷

投稿:rmrbydtg等163

 
(文/葉英杰)
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