大家好，我是李醫(yī)生！

天氣越來(lái)越冷，很多骨痛肌肉痛得情況越來(lái)越嚴(yán)重，今天呢，我要跟大家分享一個(gè)止疼得名方，為國(guó)醫(yī)大師張錫純所創(chuàng)，止疼效果立竿見(jiàn)影，痛消人自安！

像這類(lèi)疼痛呢，最明顯得病因就是遭受了風(fēng)寒濕邪得侵襲，邪氣凝聚在肌肉和關(guān)節(jié)，造成局部得氣血經(jīng)脈不通，不通則引起各種麻木、酸脹和疼痛。這呢，只是外因，我們要想想，同樣是吹風(fēng)淋雨，為什么不是人人都渾身痛呢？所以?xún)?nèi)在得身體素質(zhì)也是一個(gè)原因，這個(gè)內(nèi)因呢，就是體內(nèi)得氣血可能也出現(xiàn)了虧虛，不能榮養(yǎng)肌肉和關(guān)節(jié)，所以才給了外邪可乘之機(jī)。造成了這類(lèi)疼痛性疾病。

那今天要介紹得這個(gè)方子呢，就是張錫純得健運(yùn)湯，下面呢，我們來(lái)分析一下它得組成。

首先呢，是黃芪、當(dāng)歸、知母、麥冬和黨參，這五味藥是用來(lái)補(bǔ)虛得。對(duì)于這類(lèi)疼痛呢，很多都有氣虛、血虛、陰津虧虛得情況，那黃芪呢可以補(bǔ)臟腑之外得周身之氣，黨參善補(bǔ)臟腑之氣，當(dāng)歸為補(bǔ)血要藥，知母、麥冬滋陰，讓關(guān)節(jié)肌肉之間潤(rùn)滑起來(lái)。這五味藥，先從內(nèi)把虧虛得物質(zhì)給補(bǔ)上來(lái)，讓經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)、肌肉之間得氣血流通起來(lái)，內(nèi)里充實(shí)了，才有能力把外邪趕跑，消除疼痛。

然后是，沒(méi)藥，乳香，莪術(shù)和三棱四味通藥，通什么呢？通經(jīng)絡(luò)，通瘀滯，通氣血。關(guān)節(jié)肌肉疼痛呢，很多都是內(nèi)里有虛，造成經(jīng)絡(luò)有瘀血阻滯。乳香和沒(méi)藥呢，有活血化瘀得作用，同時(shí)還可以消腫止痛，化瘀散結(jié)，不管是這種風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致得肌肉關(guān)節(jié)痛，還是跌打損傷、胸腹瘀痛，它倆都很常用。三棱和莪術(shù)呢，都有消積止痛得作用，相比起來(lái)，三棱更善于破血，莪術(shù)更善于破氣，有了它倆，再頑固得瘀血和堵塞都能打通。

那以上呢，就是張錫純得健運(yùn)湯原方了，適用于各種氣虛血瘀、氣滯不通、經(jīng)絡(luò)痹阻導(dǎo)致得疼痛，像我們平時(shí)得肩周炎、肩頸疼痛、項(xiàng)背疼痛、腰腿疼痛，都可以用到它，你學(xué)到了么？

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