“軟飯硬吃”的意思是"不愿做軟飯男，但還是得硬撐著吃下去"的意思，簡單來說就是說自己雖然是吃軟飯的，但是自己吃軟飯吃的理直氣壯。

這個梗出自周星馳的電影《逃學威龍2》里面的曹達華，他最大的特征就是膽小怕死沒能力，還特別猥瑣。然而，他卻有一項神奇的技能，就是無限裝*。

一般用于描述小白臉們不愿依靠單身富婆生活，但殘酷的現實狀況讓自身迫不得已硬撐堅持下去但是又受到自尊心的驅使，將軟飯吃得極具高姿態，不卑不亢，軟飯硬吃。現在多用于自嘲，這個詞從最開始的貶義詞逐漸被網友們用成了中性的詞。