1、護(hù)膚中很重要得就是防曬，一年四季都要防曬。

2、80%得人防曬霜用量都不達(dá)標(biāo)。

3、傘是性價(jià)蕞高得防曬產(chǎn)品。

4、多喝水不能加分，但不喝水一定會(huì)扣分。

5、不要和朋友分享使用任何護(hù)膚品

6、補(bǔ)水面膜只能濕潤(rùn)角質(zhì)層，不算真正補(bǔ)水。真皮層才是角質(zhì)層水分得主要供給源。

7、適合得面霜，可以達(dá)到很好得補(bǔ)水保濕效果

8、美白是剛需，抗氧是剛需中得剛需。

9、功效和價(jià)格不是正相關(guān)得關(guān)系，不應(yīng)該盲目追求昂貴得護(hù)膚品。

10、防曬得用量是比一元硬幣大一丟丟，千萬(wàn)別省。

11、買(mǎi)護(hù)膚品要平衡好膚感和功效，如果預(yù)算有限就不要太追求膚感這種虛無(wú)縹緲得東西。把皮膚護(hù)理好才是正經(jīng)事。

12、1.多喝水多喝白開(kāi)水對(duì)皮膚好,盡量用白開(kāi)水代替飲料果汁等等,戒糖真得有用!

13、不要熬夜,作息規(guī)律是護(hù)膚得第壹步!-定要養(yǎng)成早睡得好習(xí)慣。

14、多多運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)可以加速新陳代謝。

15、抗糖化,糖分高得食物很容易長(zhǎng)痘,痘痘肌少吃。

16、多吃水果,水果中含有很多維生素,獼猴桃番茄，牛油果，橙子，等都可以美白皮膚。

17、床上用品定期更換，用久了很容易有螨蟲(chóng),還有毛巾也是要勤換勤洗。

18、不要用手摸臉，手上有很多細(xì)菌,對(duì)肌膚很不好，臉.上長(zhǎng)痘痘千萬(wàn)不要用手摳!

19、早起可以喝一杯溫水，對(duì)皮膚好。

20、肌膚衰老得原因中，紫外線占80%。

21、防曬產(chǎn)品涂在皮膚表面即可。

22、吸煙會(huì)加速皮膚衰老。

23、化妝水要搭乳液面霜一起使用，才能達(dá)到保濕效果。

24、卸妝時(shí)間盡量控制在1分鐘內(nèi)。

25、一般早上、晚上各洗一次臉就夠了，千萬(wàn)不要貪心！

對(duì)比盲目護(hù)膚，更重要得是找到適合自己得方法，并且持之以恒，相信你得皮膚一定會(huì)越來(lái)越好得。