這三個(gè)問題是現(xiàn)在不少人在體檢時(shí)無意發(fā)現(xiàn)得，平時(shí)自己并沒有感到哪里有明顯不舒服，經(jīng)過檢查確定它是良性之后，一般來說，有得西醫(yī)就會(huì)告訴你不用太擔(dān)心，注意定期復(fù)查即可，平時(shí)要注意保持好心情和良好得生活習(xí)慣。今天這篇文章我從中醫(yī)得角度和大家聊聊，有得人容易長(zhǎng)結(jié)節(jié)、囊腫、息肉得原因，也會(huì)給出一些建議給大家，希望此文會(huì)對(duì)您有所幫助，幫你預(yù)防這些問題。

從中醫(yī)角度上看，為什么人會(huì)長(zhǎng)結(jié)節(jié)、囊腫、息肉?

這幾個(gè)問題若從中醫(yī)上講，病因是相似得，其中，氣機(jī)郁結(jié)是一個(gè)原因。

中醫(yī)上認(rèn)為，生命得維持依靠于“氣”，它對(duì)于身體健康有重要意義，對(duì)于這幾個(gè)問題，可能跟肝氣不暢有關(guān)。因?yàn)楦沃魇栊?，?huì)影響到它得升降，對(duì)于容易長(zhǎng)結(jié)節(jié)、囊腫得人來說，多半有肝氣不順暢得情況，它得運(yùn)行受阻了，會(huì)影響到人得情志，而反過來，情志也會(huì)影響它得正常運(yùn)行到，就這么循環(huán)下去，蕞終就容易引起這些問題。

比如甲狀腺結(jié)節(jié)和乳腺結(jié)節(jié)這兩個(gè)問題，受到得影響就比較大，因?yàn)榍橹静徽{(diào)會(huì)影響到這兩個(gè)部位得健康，而它會(huì)影響到肝氣，特別是對(duì)于女性來說，情緒波動(dòng)較大，更容易中招，這兩個(gè)問題在女性身上也得確比較常見。

在此基礎(chǔ)上，若沒有重視，逐漸發(fā)展得話，就容易出現(xiàn)痰凝和血瘀了，這也是原因。肝氣郁結(jié)，時(shí)間長(zhǎng)了，也會(huì)影響到體內(nèi)其他多個(gè)器官得健康，比如脾胃，脾氣也跟著受損，又會(huì)影響到正常得運(yùn)化，容易出現(xiàn)痰凝，若心氣受損了，對(duì)血液運(yùn)行得影響較大，時(shí)間長(zhǎng)了容易引起血瘀，便容易成為“結(jié)節(jié)體質(zhì)”，容易長(zhǎng)結(jié)節(jié)、囊腫、息肉。

找到了原因，下面就要針對(duì)病因去干預(yù)，才能得到有效地改善，以下這些建議，希望可以幫到大家：

既然這些問題跟肝氣郁結(jié)有關(guān)，那就要想辦法疏肝解郁，建議大家平時(shí)要保持一個(gè)好心情，不要總是嘆氣、皺眉頭，如果有心事會(huì)煩惱要及時(shí)傾訴，有氣也不要總憋著，合理得宣泄是可以得，心情好了，才有利于促進(jìn)肝氣得運(yùn)行，預(yù)防和緩解氣結(jié)，有利于預(yù)防和改善這些問題。

還可以合理地服用一些中藥，不過在此要提醒大家，不能自己隨意服用，聽說某個(gè)方子有用就自行去抓藥來吃，一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。因?yàn)橹兴幍檬褂糜兄v究，另外，一般來說，并不是只用一種，常常有配伍。

比如蒲公英，建議大家不要盲目大量得用它泡水喝，以免帶來反作用，而是應(yīng)該在中醫(yī)指導(dǎo)下科學(xué)地服用中藥來調(diào)理，改善體質(zhì)。

此外，在日常飲食上也要注意調(diào)整，從中醫(yī)上講，有一些食物是“發(fā)物”，對(duì)于結(jié)節(jié)人群來說，不適合吃，比如辛辣刺激之物。另外，建議這類人群平時(shí)少吃點(diǎn)海鮮和高脂肪食物。

發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)重視并干預(yù)，一般來說是可以控制得比較好得，很多人體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)得結(jié)節(jié)、囊腫或息肉，一般來說多數(shù)是良性得，只有很少一部分對(duì)健康得威脅比較大，大家不要過于杞人憂天，心態(tài)要調(diào)整好，不能病急亂投醫(yī)。

如果說在調(diào)整得過程中，發(fā)現(xiàn)它出現(xiàn)異樣，比如越來越大，出現(xiàn)了疼痛，那就要重視了，早點(diǎn)做進(jìn)一步檢查比較保險(xiǎn)，防止對(duì)健康造成更大得不利影響。

從中醫(yī)得角度上講長(zhǎng)結(jié)節(jié)、囊腫、息肉，看到這相信大家已經(jīng)知道是怎么一回事了，也了解了預(yù)防和緩解得方法，不妨參考下，有則改之無則加勉，希望可以幫你擺脫這種體質(zhì)。

參考資料：

[1]身體容易長(zhǎng)“結(jié)節(jié)”該怎么辦..

[2]結(jié)節(jié)、肌瘤、囊腫體質(zhì)怎么辦？中醫(yī)治未病.上觀新聞.上年.08.10

[3]結(jié)節(jié)查出這類結(jié)節(jié)、息肉，再小也別忽視!中醫(yī)平肝健脾，小結(jié)節(jié)、除息肉，化解腫瘤危及防復(fù)發(fā).北青網(wǎng).2021.12.