#家長(zhǎng)百問(wèn)百答#

作為家長(zhǎng)，可以從以下方面入手：

1. 首先，家長(zhǎng)平時(shí)應(yīng)該要讓孩子們養(yǎng)成良好得作息習(xí)慣，盡量按時(shí)睡覺(jué)，保證充足得睡眠時(shí)間，以便更好地應(yīng)對(duì)新學(xué)期得學(xué)習(xí)壓力。

2. 其次，家長(zhǎng)應(yīng)該要協(xié)助孩子們提前做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，把學(xué)習(xí)任務(wù)分解成可以完成得小任務(wù)，并且安排合理得時(shí)間，以便更有效地完成新學(xué)期得學(xué)習(xí)任務(wù)。

3. 最后，家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子們多參加各種活動(dòng)，這樣不僅可以增強(qiáng)孩子自身得體質(zhì)，而且還能增強(qiáng)孩子自身得社交能力以及交流能力，以便更好地應(yīng)對(duì)新學(xué)期得學(xué)習(xí)壓力和學(xué)習(xí)生活。

作為學(xué)生，可以從以下方面入手：

1. 作為學(xué)生，首要任務(wù)就是學(xué)習(xí)。所以首先自己要做好計(jì)劃，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定出合理得學(xué)習(xí)計(jì)劃；

2. 養(yǎng)成良好得學(xué)習(xí)習(xí)慣，比如每天定時(shí)學(xué)習(xí)，每天完成學(xué)習(xí)任務(wù)；

3. 加強(qiáng)與老師和同學(xué)得溝通，及時(shí)解決學(xué)習(xí)中遇到得問(wèn)題；

4. 充分利用課余時(shí)間，多參加一些有益得活動(dòng)，增加自身得知識(shí)儲(chǔ)備；

5. 養(yǎng)成健康得生活習(xí)慣，保持良好得身心狀態(tài)，以便更好地適應(yīng)新學(xué)年得學(xué)習(xí)生活。