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健康科普_腫瘤患者冬季養生歌

放大字體  縮小字體 發布日期:2021-09-17 20:51:24    作者:史舒文    瀏覽次數:11
導讀

1.提高抵抗力:冬季室內外和晝夜溫差較大,可促使人體內蛋白質分解加快,導致機體抵抗力下降,對腫瘤患者很不利。因此,腫瘤患者應注意補充蛋白質,多吃雞蛋、魚肉、豆制品等富含蛋白質的食物。2.補充水分:冬季常干


1.提高抵抗力:冬季室內外和晝夜溫差較大,可促使人體內蛋白質分解加快,導致機體抵抗力下降,對腫瘤患者很不利。因此,腫瘤患者應注意補充蛋白質,多吃雞蛋、魚肉、豆制品等富含蛋白質的食物。

2.補充水分:冬季常干,水分易失,造成大便秘結,痰液稠厚。這對大腸癌患者和肺癌患者的康復會產生巨大影響。應及時補充水分,多喝水,多吃蔬菜水果等富含維生素的食物。

3.注意防病:腫瘤患者尤其是化療后免疫力較低,易患各種疾病,將嚴重影響患者的身體狀況。因此,應注意保暖和開窗通風。盡量避免去人群聚集的地方,進食富含維生素的食物也有一定的作用。必要時可以應用一些能夠提高身體抵抗力的藥物等。

4.避免外傷:很多腫瘤患者在長期服藥治療后易出現骨質疏松。因此,冬季應注意盡量避免滑倒受傷,引發骨折。

5.減輕癥狀:腫瘤患者手術后,通常會留有較長的手術疤痕,冬季天氣冷熱變化也會使疤痕隨之收縮和松弛。會引發疼痛、瘙癢等異常感覺,這時可以進行疤痕局部按摩,促進血液循環,減輕癥狀。

 
(文/史舒文)
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