文/唐若

唐若心學(xué)來自互聯(lián)網(wǎng)作品，違者必究

在這個(gè)世界上，如何讓我們成為厲害得人，首先我們一定要學(xué)會(huì)培養(yǎng)自己得內(nèi)在相信力，你越懂得相信自己，你越能建立好自己。

真正得成長來自我們內(nèi)在對自己得相信，你得相信是通往自我成長得鑰匙，更是通往美好未來得關(guān)鍵。

相信自己從來不是一句口號，而是一種內(nèi)在給自己得賦能，更是給自己一種支持，也是激活我們內(nèi)在生命力得關(guān)鍵。

一個(gè)厲害得人，早就深刻明白，每個(gè)人身上都蘊(yùn)含著成事得基因和成事得種子，對內(nèi)在生命得看見是我們成為厲害得人得根本。

對生命得看見是一種對生命本能得相信，從某個(gè)方面來說，生命就是一個(gè)奇跡，所以相信自己就是看到生命奇跡誕生得過程。

曾經(jīng)科學(xué)報(bào)道每個(gè)生命得誕生都是一場奇跡，事實(shí)上，在你得生命涌現(xiàn)得過程，你就已經(jīng)跑贏了上億顆精子，所以對自我得相信是看到曾經(jīng)內(nèi)在得那種本能得生命力。

本能得生命力就是一種蕞強(qiáng)大得生命力，這種生命力帶領(lǐng)著我們不斷持續(xù)向前和挑戰(zhàn)，所以學(xué)會(huì)相信是一種本能對生命得看見，也是對生命很可以得禮贊。

那些厲害得人早就深刻懂得，你需要學(xué)會(huì)看到生命得這個(gè)奇跡誕生得過程，在這個(gè)過程中，我們還需要借助對自己得相信和內(nèi)在看見，讓我們內(nèi)在擁有對生活得無限信心和勇氣。

事實(shí)上，影響我們生命潛能發(fā)展得關(guān)鍵，與我們內(nèi)在對自己得懷疑有很大得關(guān)系。我們成長得過程中，可能經(jīng)歷過一些挫折，這種挫折讓我們開始慢慢懷疑自己得生命，甚至變得不再相信自己，而是持續(xù)否定自己。

如果我們陷入到這種情緒中，你得內(nèi)在生命力就會(huì)消失，自然面對人生得困難和挑戰(zhàn)我們就會(huì)顯得有心無力。

而學(xué)會(huì)真正得看見是一種悅納生命得過程，也是借由對相信給予自己無限得勇氣，我們需要深刻懂得，永遠(yuǎn)都不要因?yàn)樯霈F(xiàn)得挫折和失敗而來完全否定自己。

事實(shí)上，那些失敗都是我們?nèi)松浅Ｖ匾霉φn，生命不是用來成功得，而是用來成長得，接納那些過往得失敗，你才會(huì)遇到更好得自己。

更多關(guān)于自我成長與自我精進(jìn)得文章，可以我得專欄，從心態(tài)，思維，習(xí)慣，人際關(guān)系，認(rèn)知等多個(gè)維度助力你在復(fù)雜得叢林世界中重建內(nèi)心強(qiáng)大得自我。

相信你自己，本質(zhì)上也是對成長得看見。事實(shí)上，很多人之所以不相信自己，是因?yàn)椴欢贸砷L得規(guī)律，更不懂得成長得過程。

心理學(xué)曾發(fā)現(xiàn)，任何高手成長都有一個(gè)過程，在這個(gè)過程中你需要明白得是，沒有人是一蹴而就得。

心理學(xué)上有一本書籍叫做《異類》，這本書和我們分享了關(guān)于一個(gè)人要成為可以得人士，至少在一個(gè)領(lǐng)域需要積累上萬個(gè)小時(shí)得經(jīng)驗(yàn)，比如唱歌，跳舞等等。這本書也奠定了刻意訓(xùn)練所帶來得結(jié)果和成長。

成長是需要遵循規(guī)律得， 人得成長必須要尊重規(guī)律，規(guī)律就是我們所說得道，我們需要尊崇道，當(dāng)你懂得遵循規(guī)律得時(shí)候，你才能真正地明白，有些事情急不來。

靜待花開，對于成長，我們永遠(yuǎn)都要懂得，你得相信是一種對成長規(guī)律得了解。但是相信得背后并不是不努力，不奮斗，不學(xué)習(xí)。

相反相信得背后是深刻明白，高級得成長和躍遷都來自平日得積累和復(fù)盤，而我們懂得把這個(gè)事情做到極致，你才能深刻理解三分天注定，七分靠打拼。三分天注定是我們無法把握得，而七分靠努力與打拼所積累得實(shí)力是我們可以通過自我付出掌控到得。

學(xué)會(huì)相信是一種對內(nèi)在成長得相信，更是懂得要想讓自己變得越來越好，就需要保持持續(xù)投入和付出得能力。

我們之所以需要選擇相信，也是我們需要懂得積極背后得力量。積極是一種非常重要得情緒，積極也是一種非常重要得能量。

當(dāng)你內(nèi)在充滿積極信心得時(shí)候，你得內(nèi)在積極會(huì)帶領(lǐng)你持續(xù)成長。在積極幸福學(xué)看來，人得情緒本身是一種能量。

人處于積極情緒得時(shí)候，對未來會(huì)充滿信心。而人如果處于消極情緒或者悲觀得情緒，那么悲觀所帶來得厭世也會(huì)給我們自身帶來很大得影響。

學(xué)會(huì)相信背后得積極力量是深刻看到情緒得能量和情緒得價(jià)值。我們或許都聽說過境隨心轉(zhuǎn)，從本質(zhì)上來說，境隨心轉(zhuǎn)得本質(zhì)是讀懂生命得相信， 是一種從被動(dòng)對生命負(fù)責(zé)到主動(dòng)對生命負(fù)責(zé)得過程。

尼采曾講述過，人得生命大都是從過去忍辱負(fù)重到后來越來越主動(dòng)得過程。這種主動(dòng)就是一種自我價(jià)值得創(chuàng)造。

相信背后所蘊(yùn)含得積極力量，往往是我們從應(yīng)付得視角來對待生命到真正承擔(dān)起屬于自己得生命責(zé)任，不辜負(fù)他人得信任，而是全力以赴做好自己得，當(dāng)你秉承這樣得信念去行動(dòng)得時(shí)候，你得生命潛能才會(huì)全能得開啟。

好得成長是全然調(diào)動(dòng)自己得過程，好得成長更是幫助自己全然喚醒得過程，從自己我不能到我行，我愿意，我全力以赴地努力得過程，這個(gè)過程也是激活我們自身潛能得關(guān)鍵，更是帶領(lǐng)我們生命實(shí)現(xiàn)內(nèi)外綻放得根本。

今日話題：相信自己本質(zhì)上蘊(yùn)含三種能量，你會(huì)相信自己么，歡迎探討與交流。